[구운계란] WMF 압력밭솥 다이어트 구운계란 도전

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GUEUN EGG 

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쓸일없어 사놓고 방치만 하다  드디어 잡아본 WMF 압력밥솥.

땡감동내 마트에선 계란이 20개보다 한판이 더 저렴하다.  그래서 사오게되었는데

근데 2인가족에겐 너무많은양이기에, 그렇게 구운계란으로 시작된 다이어트 

먼저 닭똥꼬에서 나온 계란을 식초물에 깨끗히 씻어주었다.

닭냄시가 웩웩

그다음 한판에서 절반이상의 계란과 적당량의 물을 담고, 

소금 한스푼정도 뿌려주었다.

 

뚜껑과 냄비의 합을 맞춘 후 

뚜껑 옆 파란색 클립을 위로올려 LOCK 시켜준다.

중불에서 가열하니 압력이 차오르면서 온도계가 올라간다.

맥스에 다다르면 굉음을 내는데 깜놀함.

우뚝선 온도계

후딱 가스불을 끄고 한동안 뜸을 들여줬다. 

서서히 김이 빠지면서, 온도계도 원상태로 돌아갔다.

두껑을열자 알맞게 구운계란이 완성되었다. 

짜란

중간중간 깨진것도 있긴했지만, 

아침저녁, 4알씩 부부섭취하면 금방 동나니 괜찮다.

씻는다 했는데, 냄비 주위로 달걀에 붙어있던 이물질이 눌러붙었당.

닭털쓰~ 

노릇노릇 잘 구어진 구운계란

운동은 못할지언정 식단이라도 조절해야하니 

당분간은 많이 먹을거같다.

역시 계란은 구운계란 乃乃乃乃

말캉말캉 맛있다.

2018/01/19 - [물건] - [Gilt] - WMF 압력밭솥, 르쿠르제 냄비 직구후기